秋意渐浓，关爱相伴。为切实关爱我校离退休教职工的身心健康，提升老同志们在突发状况下的自我急救与互救能力，2025年9月17日下午，在教职工活动中心三楼会议室，离退休工作部联合校医院举办“情暖夕阳，守护健康”专题急救知识讲座。

讲座内容紧密围绕老年人脑卒中、跌倒骨折、噎食窒息风险等紧急情况的家庭防护与预防措施展开。主讲医生首先详细讲解了心脑血管事件的早期识别，重点介绍了脑卒中（中风）的“FAST”识别原则等关键征兆，强调了“时间就是大脑，时间就是生命”的急救理念，提醒老同志们务必抓住黄金救治时间。同时，针对老年人容易发生的跌倒骨折、噎食窒息风险等情况，分析了常见原因，讲解了意外发生时应如何科学应对以减轻伤害，并提供了行之有效的日常预防建议，建议老同志们从细节入手，打造安全的生活环境。

讲座中，主讲医生通过现场演示，为老同志更好地掌握施救方法，深入浅出地介绍了“海姆立克急救法” 的自救与互救操作要领。

整场讲座气氛热烈，内容充实。主讲医生语言通俗易懂，案例生动具体。老同志们全神贯注，认真记录，并积极参与互动。他们纷纷表示，讲座非常“解渴”和“实用”，不仅学到了至关重要的急救知识，更纠正了许多以往的错误认知，有效增强了应对突发健康事件的信心和能力，感受到了学校浓浓的关怀与温暖。

本次讲座的成功举办，旨在将实用的健康知识和急救技能送到老同志们身边，为他们的晚年生活增添一份安全保障。未来，离退休工作部将继续关注离退休教职工的需求，开展形式多样、内容丰富的健康关爱活动，用心用情守护老同志们的幸福晚年。

（黄瑶/文  李建宁/图）